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    Movimente-se 60+ leva cuidado, cultura e alegria aos idosos no DF

    Realizada no Eixão do Lazer, ação celebrou o Junho Violeta com foco na saúde, bem-estar e valorização da terceira idade

    Nem o tempo nublado impediu que centenas de idosos transformassem o Eixão do Lazer, neste domingo (15), em um grande palco de alegria, saúde e cidadania. Com 94 anos, Elza Sousa Carvalho foi uma das estrelas da segunda edição do Movimente-se: Viver 60+, evento promovido pela Secretaria de Justiça e Cidadania do Distrito Federal (Sejus-DF). “Dancei como há muito não dançava e ainda fiz meus exames. Foi tudo maravilhoso”, contou, entusiasmada.

    Ao lado da amiga Lúcia Ferreira, 73, Elza participou de uma programação pensada especialmente para quem já passou dos 60: “Vim para dançar, me divertir, e acabei entrando na oficina de decoração. Foi uma delícia”, disse Lúcia.

    A manhã contou com a participação de cerca de dois mil idosos, que vieram de várias regiões do Distrito Federal para aproveitar um dia dedicado ao autocuidado e à convivência. A estrutura ofereceu, de forma gratuita, serviços como aferição de pressão, testes de glicemia, exames rápidos para HIV e hepatites, massagens, corte de cabelo, orientação jurídica e lanche.

    Para muitos, como Elias Sérgio de Almeida, 65, morador de Planaltina, o evento também foi uma forma de alívio físico. “Cheguei sentindo dores nas costas, mas a massagem que recebi me renovou. O atendimento aqui foi nota dez”, afirmou.

    O encontro também reuniu mulheres empreendedoras do projeto Banco de Talentos — parte do programa Viver 60+. Elas expuseram produtos artesanais e dividiram experiências. “Consegui vender, trocar ideias e conhecer gente nova. Foi uma manhã de trabalho e afeto”, relatou Maria Carmem Lurdes de Melo, 68, do Riacho Fundo.

    A atividade integra o calendário do Junho Violeta, mês voltado à proteção dos direitos das pessoas idosas e ao combate à violência contra esse público. Para a secretária de Justiça e Cidadania, Marcela Passamani, o evento reforça uma política de inclusão. “Queremos que os idosos se sintam valorizados, acolhidos e, principalmente, protagonistas das suas próprias histórias”, declarou.

    Desde maio, o programa Viver 60+ passou a integrar oficialmente as políticas públicas permanentes do Governo do Distrito Federal. A iniciativa alcança atualmente mais de sete mil pessoas com atividades que promovem autonomia e qualidade de vida, como oficinas de dança, yoga, inclusão digital, rodas de conversa, além de ações educativas e atendimentos em saúde.

    A caminhada Movimente-se é uma das ações mais simbólicas desse trabalho. A primeira edição aconteceu em junho de 2024 no Parque da Cidade, reunindo cerca de mil participantes. Desta vez, com o dobro de público, o evento reforça o compromisso do GDF com um envelhecimento mais ativo, digno e cheio de vida.

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